Evoland 3D MEJOR plataforma vibratoria barata (2021)

La plataforma vibratoria Evoland 3D es la mejor opción entre las plataformas de vibración económicas. Su durabilidad, prestaciones y bajo precio la convierten en la mejor plataforma vibratoria barata para este 2021.

Es adecuada para la tonificación de la musculatura, la mejora de la circulación y la quema de grasas.

 

Evoland plataforma vibratoria

 

Características técnicas

  • Dimensiones: 67 x 38 x 12,5 (ancho, largo, alto en cm)
  • Potencia: 200 W
  • Niveles de intensidad: 0 – 99
  • Materiales: plástico y caucho
  • Peso del dispositivo: 10 Kg
  • Peso máximo de usuario admitido: 180 Kg
  • Altavoces Bluetooth: integrados
  • Incluye bandas elásticas para ejercitar los brazos
  • Sistema de reducción de ruido: menos de 55 db

 

 

Evolan diensiones

Dimensiones

Evoland altavoz bluetooth

Altavoces Bluetooth

Evoland silencioso

Motor silencioso

 

Mejores ofertas de plataforma vibratoria Evoland

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Ventajas respecto a otras plataformas vibratorias

  • Precio muy económico: Suele rondar los 100 euros, hay otras plataformas de vibración en el mismo rango de precio, pero ninguna con las prestaciones de la Evoland.
  • Motor: Sus 99 niveles de intensidad y sus 5 programas automáticos te garantizan encontrar en cada momento el grado de intensidad más adecuado para tus sesiones de entrenamiento. Bien sea masaje, tonificación de musculatura o quema de grasas.
  • Modos de entrenamiento: La plataforma simula 3 modos de entrenamiento, correr, trotar y caminar.
  • PantallaLCD: La pantalla no es muy sofisticada pero tiene la amplitud suficiente para ver las mediciones sin dificultad y es muy sencilla de utilizar, además es táctil.
  • Función de temporizador: Puedes programar el tiempo de tu entrenamiento de manera sencilla y rápida.
  • Motor silencioso: El diseño de reducción de ruido del motor hace que no sobrepase lo 55 decibelios.
  • Diseño compacto: Sus dimensiones facilitan el almacenamiento una vez termines el ejercicio. Podrás guardarla sin dificultad debajo de la cama o en cualquier armario.
  • Complementos: Que sea económica no quiere decir que sea incompleta, al revés, aquí te detallamos sus complementos
    • Control remoto
    • Manual de entrenamiento
    • Bandas de resistencia para brazos
    • Altavoces Bluetooth Integrados

 

Unboxing plataforma vibratoria Evoland 3D

En este vídeo te mostramos lo que te vas a encontrar cuando recibas el paquete con tu plataforma de vibración Evoland.

 

 

 

Conclusión final: La mejor plataforma vibratoria barata para 2021

Perfecta por muchos motivos: Su compacto diseño hace muy fácil de guardar en cualquier armario e incluso debajo de la cama. Es un aparato robusto y resistente, por lo que no te tendrás que preocupar por tu seguridad.

Sus 99 niveles de intensidad te ofrecen una amplia gama de posibilidades de entrenamiento, desde el masaje de relajación, la tonificación muscular a la quema de grasa.

No te dejes engañar por su reducido precio, su potente y silencioso motor, sus cintas elásticas para ejercitar los brazos, su mando a distancia… son complementos que no tienen nada que envidiar a otras plataformas vibratorias de precio más elevado.

Pero lo que hace destacar esta plataforma vibratoria sobre las demás es su precio, es imposible obtener más por menos.

 

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¿Qué plataforma vibratoria comprar? Guía 2021

En esta guía rápida te vamos a ayudar fijarte en los aspectos clave que tienes que tener en cuenta antes de tomar tu decisión

Tipos de plataformas vibratorias

  1. Plataforma vibratoria VERTICAL: Realiza movimientos hacia arriba y hacia abajo causando contracción y relajación en los músculos de piernas abdomen y glúteos.
  2. Plataforma vibratoria OSCILANTE o VASCULANTE: Movimientos simultáneos de arriba a abajo y de izquierda a derecha. Adecuado también para recuperación de lesiones.
  3. Plataforma vibratoria MULTIDIRECCIONAL:  Movimiento simultáneo en las 3 dimensiones  arriba y abajo, derecha izquierda, delante y atrás. El más completo, perfecto para tonificar músculos y para fortalecer el tejido óseo.
vertical

Vertical

Oscilante

Oscilante

 

multidireccional

Multidireccional

Qué tener en cuenta antes de comprar una plataforma vibratoria

  • Peso admitido

Las marcas siempre dejan un margen de seguridad, sin embargo debes fijarte en el peso máximo que soporta el aparato para evitar posibles problemas. También te recomiendo que tengas en cuenta las dimensiones, visualiza el sitio de tu casa en la que la vas a poner y comprueba si te cuadran las medidas.

  • Niveles de entrenamiento

Si tienes previsto hacer sesiones de entrenamiento intensas te recomiendo que te decantes con alguno de los modelos con más de 100 niveles de intensidad, son algo más caros pero les sacarás más partido.

  • Precio

El precio de los modelos que hemos seleccionado para ti está entre los 100 y los 200 euros, los hay de mayor y de menor cuantía pero para sesiones de entrenamiento de nivel medio no necesitas pagar más.

  • Seguridad

Es muy importante comprobar que la superficie de la máquina sea antideslizante, te evitarás resbalones que pueden derivar en una lesión.

  • Complementos

Hay distintos extras que pueden hacer que tu experiencia de uso sea más completa, por ejemplo un mando a distancia para no tener que agacharte para cambiar la intensidad, o cintas elásticas para ejercitar los brazos.

 

mejores plataformas para fitness en 2021

En este enlace te dejo un artículo que puede que te interese, en él analizo las 4 mejores plataformas para fitness en 2021

 

Plataforma vibratoria para perder peso

Tabla de ejercicios para plataforma vibratoria

Te dejamos por aquí una sencilla tabla de ejercicios para sacarle todo el partido a tú máquina vibratoria.

 

¿Cuántas calorías puedo quemar en una plataforma vibratoria?

Aquí te dejamos una pequeña tabla con una relación de las calorías consumidas en las sesiones de entrenamiento en tu plataforma vibratoria.

5 minutos 49 Calorías
15 minutos 147 Calorías
30 minutos 294 Calorías
1 hora 588 Calorías
2 horas 1176 Calorías

 

 

Plataforma vibratoria opiniones médicas

¿Funcionan las plataformas vibratorias para adelgazar?

Además de reducir la celulitis, ayudar a bajar peso, mejorar la circulación sanguínea y aumentar la elasticidad y el movimiento del cuerpo, las plataformas vibratorias se traducen claramente en beneficios para los músculos y para los huesos.

Puedes encontrar muchas opiniones al respecto, nosotras te podemos contar que en nuestra experiencia si ha funcionado, tanto en la quema de calorías como en la tonificación de los músculos, eso si para que los resultados sean óptimos hay que combinar la vibración con tablas de ejercicios simples.

Para que puedas contrastar más datos te dejamos varios estudios de clínicas y universidades de prestigio para que te formes tu propia opinión.

  • Mayo Clinic. ¿La vibración corporal total es una buena forma de perder peso y mejorar el estado físico?
  • Augusta University. Sitting on vibrating platform could be as effective as regular exercise, say scientist.  Publicado por el periódico The Independent

 

Beneficios de las plataformas vibradoras

  • Mejora la circulación sanguínea
  • Activa el metabolismo y la quema de calorías
  • Reduce la rigidez muscular
  • Ayuda a mantener la densidad ósea

Plataforma vibratoria contraindicaciones

¿Para qué personas NO está recomendada una plataforma vibratoria?

  • No debe ser usado por personas que lleve implantes o hayan pasado por una cirugía reciente.
  • Personas con cálculos biliares o renales
  • Mujeres embarazadas
  • Personas con problemas relacionados con el sistema visual, en particular, a nivel de retina
  • Implante DIU (dispositivo intrauterino)

 

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Resumen
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Marca
Evoland
Nombre del producto
Evoland 3D
Precio
EUR 119
Disponibilidad del producto
Available in Stock

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